Ce este Gua Sha?
Masajul Gua Sha este o formă de terapie non-invazivă folosită în medicina tradițională chineză pentru regenerare celulară, tratament și relaxare. Realizat corect, un masaj Gua Sha ajută la eliminarea oricărui blocaj energetic și îți oferă drenaj limfatic și lifting.
Spre deosebire de masajul corporal Gua Sha, masajul facial cu această piatră nu necesită implicarea unui terapeut, este ușor de realizat chiar și acasă și poate fi introdus fără efort în rutina ta zilnică de îngrijire a pielii.
Cum folosim piatra Gua Sha?
Poți folosi piatra Gua Sha
- dimineața, pentru a pregăti pielea pentru machiaj
- seara, pentru a detensiona mușchii
- pe parcursul zilei pentru lifting și contur.
Tot ce trebuie să faci este să aplici o cantitate mică de ulei, ser sau cremă hidratantă și să masezi pielea timp de 3-5 minute folosind piatra Gua Sha. Pentru un efect complet, asigură-te că aloci destul timp masajului pentru a atinge toate zonele: frunte, obraji, gât și zona decolteului.
Beneficii
Dar de ce este această piatră atât de specială și cum poate terapia Gua Sha să genereze așa de multe beneficii? Haide să aflăm împreună!
Conturează și oferă un efect de lifting
Totul ține de formele acesteia, care imită curbele naturale ale feței – un masaj facial Gua Sha aplicat corect oferă un contur precis și profund, accelerând astfel drenajul limfatic. Cele două vârfuri curbate ale pietrei se folosesc pentru linia maxilarului, părțile lungi sunt folosite pentru zone mari precum fruntea, obrajii sau gâtul, iar marginea simplă curbată este folosită pentru conturul ochilor.
Stimulează circulația sângelui
Mișcările făcute în timpul masajului cu piatra Gua Sha stimulează microcirculația la nivelul țesuturilor moi. Fluxul de sânge către capilare crește în timpul masajului datorită presiunii aplicate, ceea ce face ca sângele care a stagnat prea mult în capilare să fie înlocuit cu sânge proaspăt, oxigenat. Nu exagera însă cu nivelul de presiune aplicat - începe cu atingeri ușoare, testând treptat presiunea potrivită pentru tipul tău de ten.
Accelerează drenajul limfatic
S-a dovedit că masajul cu Gua Sha ajută la tonifierea feței prin stimularea sistemului limfatic. Acesta este al doilea sistem circulator și o parte importantă a sistemului imunitar. În timpul masajului, un dispozitiv Gua Sha acționează direct asupra punctelor de presiune accelerând drenajul limfatic.
Stimulează producția de colagen și elasten
Colagenul și elastenul sunt elementele care dau elasticitate și fermitate pielii tale. Odată cu înaintarea în vârstă, pielea își pierde din elasticitate și fermitate deoarece corpul nostru începe să producă din ce în ce mai puțin colagen. Poate suna înfricoșător, însă producția de colagen începe să scadă după vârsta de 20 de ani. Prin stimularea sistemului limfatic și a sistemului circulator în timpul masajului Gua Sha se activează producția de colagen și elasten. Asta ajută la prevenirea ridurilor, la reducerea liniilor fine și la menținerea elesticității și fermității pielii pentru o perioadă mai lungă de timp.
Ajută la hidratarea tenului în profunzime
Un alt beneficiu al unui masaj facial Gua Sha este că ajută la hidratarea tenului. Prin mișcările făcute în timpul masajului și presiunea aplicată, piatra Gua Sha încălzește pielea și facilitează absorbția produselor cosmetice în piele, pentru ca acestea să o poată hidrata în profunzime. Pentru un efect complet de relaxare, Gua Sha se poate încălzi cu ajutorul funcției duale a Mini Frigiderului cosmetic.
Diminuează apariția ridurilor și reduce liniile fine
Știm că masajul cu piatra Gua Sha favorizează circulația sângelui și stimulează producția de colagen și elasten iar un efect direct al acestor două beneficii este diminuarea ridurilor și reducere liniilor fine. Folosită în mod regulat, piatra Gua Sha acționează stimulând straturile profunde ale pielii care, la rândul lor, stimulează producția de colagen și elasten. Acestea două sunt elementele de care tenul tău are nevoie pentru a arăta proaspăt și întinerit.
Cine are nevoie de un astfel de masaj? Răspuns - cu toții! Nu numai că masajul facial Gua Sha favorizează drenajul limfatic, restabilește echilibrul energetic și vindecă, dar și crește fluxul de sânge către țesuturile moi, stimulează producția de colagen și relaxează mușchii faciali! Având în vedere aceste beneficii, nu este de mirare că este folosit de sute de ani în medicina tradițională chineză.
Tot ce trebuie să faci pentru a obține și tu aceste beneficii este să incluzi în rutina ta zilnică de îngrijire a pielii masajul facial cu piatra Gua Sha. Important este să nu te descurajezi dacă la început mișcările nu-ți vin natural. Secretul este să aplici masajul cu regularitate.
Iar pentru a face masajul o experiență și mai plăcută, pe site-ul nostru poți alege dintre trei pietre Gua Sha în funcție de preferințe. Fiecare piatră are proprietăți terapeutice diferite. Piatra Gua Sha din quartz roz calmează, revigorează și vindecă, piatra Gua Sha din quartz alb ajută la concentrare și îți oferă energie, iar piatra Gua Sha din sodalit îți dă curaj și echilibru emoțional.
Tu ai încercat masajul facial Gua Sha?
